與全身衰弱一樣，伴隨年齡的增長，眼睛也會衰弱，出現如老眼昏花、視力減退、視物不清、視野狹窄等現象。近期，日本國際醫(yī)療福祉大學研究小組在《國際環(huán)境研究與公共衛(wèi)生雜志》發(fā)表的一項研究顯示，每4名老年女性中約有3人會發(fā)生眼衰表現，與經常宅家不出等因素有關。

 研究小組以192名老年女性為對象，采用日本眼科啟發(fā)會議確定的10個簡單項目作為眼衰的篩選工具進行篩查。結果表明，被判定為眼衰的占74.5%，且與非眼衰組相比，眼衰組的步行速度明顯減慢。

 進一步分析發(fā)現，眼衰相關因素與衰弱體檢基本檢查得分呈顯著正相關。在具體7種體衰風險中，閉門不出、認知功能下降、抑郁情緒三種與眼衰顯著相關。并且，視力下降、對比度和靈敏度降低、視野障礙對眼衰具有強烈影響。

 鑒于眼衰與宅家不出、社會退縮等因素有關，研究人員提出，老人應盡可能多出門，不僅能開闊視野，增強視功能，延緩眼衰老，預防各種眼病，還可提高認知功能和減少抑郁情緒，對眼健康以及身體和心理健康都會大有好處。